STATE 5步完整话术 + 2个变体 + 检查清单
看完就能照着说，无需注册
在说话之前，先问自己这几个问题，把心态调整到位。这决定了对话的成败。
领导也想解决问题，可能是为了团队/项目需要才这么做。
我们都希望团队/项目成功，都希望人岗匹配，发挥各自价值。
💡 关键认知
把这些想清楚，你的心态就会从"怎么拒绝他"变成"怎么一起找到更好的方案"。这个心态决定了对话的成败。
先说客观事实，能被摄像机拍下来的、双方都无法否认的。不带评判/推测/情绪词。
"[领导称呼]，我想跟您聊聊薪资的事。我在[公司/部门]工作了[X年]，目前负责[具体项目/职责]，去年/这几个季度的绩效评级是[A/优秀]。我了解到市场上[相似岗位/同级别]的薪资普遍在[XX-XX]区间。"
"我工作这么努力，薪资却这么低"
"我入职两年，目前薪资XX，市场行情XX-XX"
说出你对事实的解读(不是客观真理，是你的主观感受/担心/推测)。用"我觉得/我担心/我的理解是"开头。
"我觉得我现在的薪资(XX)相比市场和我的贡献有一定差距，我希望能有所调整。当然我理解公司有预算考虑和整体规划。"
💡 为什么要说想法?
因为你在意的不是事实本身，是事实对你的影响。不说清楚影响，对方不知道为什么这事值得谈。
步骤4-7: 征询观点 (A) → 试探性表达 (T) → 鼓励测试 (E) → 完整话术回顾
(完整内容已准备，此为演示版)
"[领导]，我想跟您聊聊薪资。我在这工作了两年，负责XX项目，去年绩效A。市场上相似岗位薪资XX-XX。"
"我觉得我现在薪资相比市场和贡献有差距，希望调整。"
"我想听听您对我工作的看法，以及对薪资调整的想法。"
"当然我理解公司有预算考虑，我可能对有些情况了解不够。"
"如果您觉得现在不是时机，或者我需要提升哪些方面，请直接跟我说。"
但实际对话中，领导可能会说"现在不是时候"或"你表现还不够"，你需要2个变体话术来应对。
另外还有检查清单(开口前自查5项) + 其他7个场景(同事拖延/跨部门/冲突/拒绝...)
解锁完整内容只需 ¥29